Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Fırında Ceviz Kaplamalı Tavuk Tarifi

DİYET YEMEKLERİ

Öğle ve akşam öğünlerinde tüketebileceğiniz harika bir lezzet. Fırında Tavuk tarifine bayılacaksınız. Yağ yakıcı özelliği olan kırmızı biber başka bir tat katıyor. Mutlaka deneyin.

Malzemeler

  • 4 adet tavuk göğsü
  • 2 su bardağı ince çekilmiş ceviz içi
  • 1/2 çay bardağı zeytin yağı
  • Biberiye
  • Tuz
  • Taze çekilmiş karabiber
  • Sarımsak
diyet yemekleri

Fırında Tavuk Tarifi

Zeytinyağı, tuz, karabiber ve biberiyeleri geniş bir kap içerisine koyup karıştırın. Başka geniş bir kapta
ceviz içlerini boşaltın. Tavuk göğüslerini önce karışıma ardından ceviz içlerine güzelce bulayın. Yağlı kağıt üzerine tepsiye yerleştirin. Fırını 200 dereceye ısıtın. Tavuklar güzelce kızarana kadar pişirin. 

SOS (isteğe bağlı)
Közlenmiş biberlere zeytinyağı, az tuz ve sarımsak ekleyin. Sonra çok fazla inceltmeden blenderdan geçirin. Kızaran tavukların üstüne dökerek servis yapabilirsiniz. Karabiberi bol kullanmanızı tavsiye ederim. Yağ yakıcıdır. 
Afiyet Olsun...

©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı