Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Portakallı Tavuk Nasıl Yapılır?

Diyet Yemekleri
Bugünkü diyet yemeğimiz portakallı tavuk. Yapanlar varsa bilirler harika bir lezzeti var. Eğer şu an kadar yapmadıysanız eşinize veya çocuğunuza güzel bir sürpriz yapın. Portakallı Tavuk yemeği tarifi yazımızın devamında...


Malzemeler
  • 4 parça tavuk göğüs eti
  • 1 su bardağı taze portakalın suyu
  • 2 portakalın rendelenmiş kabuğu
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 4 yemek kaşığı maydanoz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Deniz tuzu
  • Taze çekilmiş karabiber
diyet yemekleri

Portakallı Tavuk Yapılışı

Marketten veya kasaptan aldığınız tavuk göğüs etini kuş başı küp küp doğrayın. Az yağ ile az kızdırılmış tavaya atarak soteye başlayın. Portakal suyu, karabiber, bal ve tuzu ekleyin.
Ocakta 10 dakika orta ateşte pişsin. Ocak aldığınız portakallı tavukların üstüne rendelenmiş portakal kabuklarını ve maydanozları ekleyin. Tarifimiz hazır. Afiyet Olsun...
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı