Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi

Pazara çıktığımda semizotuna gözüm takıldı. Çoktandır salatasını yapıp yememiştik. Hemen aldım. Ben yediğim besinler hakkında bilgi edinmeyi çok seviyorum. Araştırma yaparken semizotunun faydaları hakkında bilgiler edindim. Semizotunun kıymalı, pirinçli yemekleri de yapılıyor. Ben bugün sizlere Semizotu salatası tarifi vermeden önce faydaları hakkında bilgi vermek istiyorum.

Semizotunun Faydaları

  • Kanı temizler.
  • İdrar Söktürür
  • Sinirlere iyi gelir.
  • Dinlendirir.
  • Böbreklerdeki kum ve taşı döktürdüğü biliniyor.
  • Zayıflamak isteyenler için tüketilebilir.
diyet salatalar

Yoğurtlu Semizotu Salatası

Malzemeler
  • Semizotu - 2 kase
  • Sarımsak - 2 diş
  • Yoğurt - 1 kase
  • Zeytinyağı
  • Pul biber
Yapılışı

Semizotunu güzelce yıkayın. Suyu süzüldükten sonra sarımsakları rendeleyin ve zeytinyağı yoğurdu kıvama gelene kadar karıştırın. Hazırladığımız yoğurdu semiz otunun üstüne dökün ve karıştırın. Yağ yakıcı özelliği olan pul bibere salata üzerine dökerek servis edin.
Afiyet Olsun...
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı