Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Elmalı Kabak Tatlısı Tarifi - 200 Kalori

Yılbaşı gecesi güzel bir sofra hazırlamayı düşünüyorsunuz. Ama hangi tatlıyı yapacağınızı bir türlü karar veremediniz. Yeni Yıl tatlısı farklı olsun, misafirlerim lezzetine bayılsın, tarifini mutlaka sorsunlar diyorsanız size harika bir tatlı önerim var. Elmalı Kabak Tatlısı hafif olmasının yanında yiyenleri memnun edecek bir tadı var. Özellikle diyet yapanlar yılbaşı gecesine dikkat etmeliler, sütlü tatlı veya kalorisi hafif tatlı tüketmeye özen göstermelidirler. Hemen diyet tatlı tarifimize geçelim.


Malzemeler
4 kişilik




  • Yarım kilo bal kabağı
  • 1 tane elma
  • Esmer şeker (yarım su bardağı)
  • 4-6 ceviz
  • Tarçın (1 çay kaşığı)
  • Hindistan Cevizi (1 tatlı kaşığı)

      • Kişi sayısına göre malzemelerin miktarını arttırabilirsiniz.


    diyet tatlılar

    Elmalı Kabak Tatlısı Tarifi

    1. Kabakların kabuklarını soyun ve küp şeklinde kesin.
    2. Geniş bir tencereye kestiğiniz kabakları dizin. 
    3. Üzerine yarım su bardağı esmer şekeri dökün.
    4. Bir gece boyunca bu şekilde bekletin. 
    5. Kabakları diğer gün kısık ateşte yumuşayana kadar pişirin.
    6. Soğuduktan sonra çatal ile güzelce ezin.
    7. İçine tarçın ve ceviz içi ekleyin.
    8. Elmaları soyup rendeleyin.
    9. Meyve sıkacağı kullanarak suyunu çıkardıktan sonra kabağa ekleyin.
    10. Bir kaşık yardımıyla tüm içeriği karıştırın.
    11. Farklı kalıplar kullanarak paylaştırın.
    12. Buzdolabında 1-2 saat bekletin.
    13. Hindistan cevizi ile süsleyerek servis yapın.
    14. Afiyet Olsun.
    2015. Mutlu Yıllar...

    ©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
    Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
    Ana Sayfa
    Diyet Evim

    Yazar Hakkında

    Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
    Diyet Evimiz
    Facebook Twitter İnstagram

    0 yorum:

    Yorum Gönder

    Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
    ***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
    *Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

     
    Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
    Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı