Diyet Yemekleri Malzemeler 40 gr. kuru börülce Taze kıyılmış dereotu, maydanoz ve taze soğan 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Limon
Ender Saraç 11 Günlük Yaz Diyeti
By
Deniz Soylu
- 22:25
Yaz mevsiminin gelmesine çok az bir zaman kaldı. Fit bir görünüme kavuşmak için bir çok kişi fazla kilolarını vermeye çalışıyor. Ben de yaz...
Diyet Omlet Tarifi
By
Deniz Soylu
- 23:19
Diyet kahvaltı larınızı süsleyecek lezzetli ve pratik bir tarif. Malzemeler; ½ adet havuç ½ adet kabak 3 adet yumurta
Diyet KuşKonmaz Çorbası
By
Deniz Soylu
- 22:39
Malzemeler; 1 adet ince kıyılmış soğan 1 adet ezilmiş sarımsak 2 bardak tavuk ya da sebze suyu 450 g ince doğranmış kuşkonmaz 2 çorba...
Sınav Sabahı Kahvaltı Nasıl Olmalı?
By
Deniz Soylu
- 23:41
Kahvaltı güne başlamanın olmazsa olmaz kurallarından biridir. Sınav öncesi etkili bir kahvaltı yapmak sınav daki başarısını destekler. Peki...
Göbek ve Karın Yağlarını Eritme Önerileri
By
Deniz Soylu
- 23:07
Karın ve göbek yağlarını eritmek için elimizden ne gelse yaparız. Ama nasılsa sonuca ulaşamaz göbek bölgesindeki şişkinlik bir türlü gitmez...
Akdeniz Diyeti Listesi ile Zayıfladım
By
Deniz Soylu
- 22:25
Kilo vermemde bana en çok yardımı olan diyetlerden akdeniz diyeti hakkında bilgiler vereceğim. Biliyorsunuz Akdeniz ülkelerindeki insanlar...
6-11 Yaş Çocuk Diyeti
By
Deniz Soylu
- 00:04
Merhaba; Ailelerin 7 yaş ile başlayan okul hayatında çocukların beslenmesine daha da dikkat etmelidir. Bu 8 yaş ve daha sonrası oluşan bu d...
Zayıflatan İçecek Ayranla Serinleyin
By
Deniz Soylu
- 00:03
Yaz aylarını hissettiğimiz bu günlerde canınız soğuk bir şeyler çekerse bu ayranı denemenizi tavsiye ederim. Zayıflatan İçecek ayran hem le...
Aradığınızı Bulun - Kampanyon
By
Deniz Soylu
- 17:39
Merhaba DiyetEvim sakinleri; Bugün diyet dışında başka bir konuya değineceğim. Tüm bayanları yakından ilgilendiren bir konu. " Alışver...
Bacak inceltme Diyeti
By
Deniz Soylu
- 23:42
Kalın bacak lı olan kişilerin bacaklarının ince lmesi en büyük isteğidir. Bacak ve basenler doğru diyet ve egzersizlerle inceltilebilir. Böl...
Diyetle Düşük Kan Şekerini Önleyin
By
Deniz Soylu
- 19:21
Çok sık mı acıkıyorsunuz? Arada bitkinleşiyor canınız tatlı yemek mi istiyor? Eğer bu şikayetleriniz varsa kan şekeri niz düşük olabilir. Ka...
Yediğiniz Yemeğe Göre Kalori Yakma
By
Deniz Soylu
- 00:20
Hem zayıflamak hemde hamburger, pizza, pirzolaya 'hayır' diyemiyor musunuz? Yemeklerden sonra yapacağınız küçük egzersizler ile aldı...
Selahattin Dönmez Bulgur Çorbası Tarifi
By
Deniz Soylu
- 19:57
Selahattin Dönmez tarifleri herkes tarafından çok seviliyor. Bugün ise sizlere diyet programlarınıza uygun bir diyet çorba tarifi vereceği...
Zayıflama Formülleri Zayıflatıyor
By
Deniz Soylu
- 19:25
Fazla kilolardan kurtulmak bizim elimizdedir. Bunu kesinlikle unutmayın. Bir çok kişi zayıflamak ister bir çok diyet programı dener. Bir çok...
Düz Karın Egzersizleri
By
Deniz Soylu
- 00:07
Merhaba; Bikini Vücudu Rehberi yazı dizisinin egzersizler bölümünden ilk konumuzu sizlerle paylaşıyorum. Düz bir karına sahip olmak herke...
Fit Olmak ve Formda Kalmak İçin
By
Deniz Soylu
- 22:01
Kilo ver me çabaları yaz mevsimi yaklaştıkça daha da artıyor. Harika bir diyet programı hazırladınız kısa sürede fazla kilolarınızı verdiğin...
Diyet Pizza Tarifi
By
Deniz Soylu
- 22:30
Rejim yapanların uzak durması gereken yiyeceklerden birisi de pizza dır. Kalorisi fazla olduğu için rejim yapanlar için hiç tavsiye edilmez....
İştah Kesen Kontrol Çorbası Tarifi
By
Deniz Soylu
- 21:36
Merhaba Arkadaşlar; Bugün sizlere arada sırada yaptığım iştah kontrol çorbası tarifini paylaşacağım. Tarifini vereceğim çorbanın ben çok f...
Zayıflama İlaçlarına Dikkat Edin
By
Deniz Soylu
- 22:24
Yaz mevsimi yaklaştıkça zayıflama , fit ve formda olma çabaları artıyor. İnsanlar zayıflamak uğruna farklı farklı yollara girebiliyor. Diyet...
Vejeteryan Diyeti Listesi
By
Deniz Soylu
- 23:10
Vejeteryan Diyeti Nedir? Vejeteryan ; adından anlaşılacağı gibi et ve et ürünleri yemeyen kişilere denir. Vejeteryan diyeti ise bu kişi...
Ayran Detoksu Diyeti İle 2 Günde 2 Kilo Ver
By
Deniz Soylu
- 22:27
Merhaba Arkadaşlar; 2 günde 2 kilo vermenizi sağlayacak bir diyeti sizlerle paylaşacağım. Ayran detoksu diyeti nin en önemli özelliği yağ ...
Sıcak Su İçmek Zayıflatır mı?
By
Deniz Soylu
- 21:20
Su bizim en temel ihtiyaçlarımız arasındadır. Bu herkes tarafından bilinen bir gerçek. DiyetEvim de paylaştığım bir çok diyet listesinin s...
Bebek ve Çocuk Boy Kilo Cetveli
By
Deniz Soylu
- 22:13
12-18 yaş arasındaki gençler bana mail atarak yardım istiyorlar. En çok sordukları soru ise ' Kaç Kilo Olmam lazım , yaşıma göre kaç kil...
Sorularla Diyet Sayfası Açıldı
By
Deniz Soylu
- 21:28
Mailime gelen soru ları görünce böyle bir bölüm açmaya karar verdim. Böylece DiyetEvim.com ziyaretçileri sorularını sorma ve cevap verme imk...
Uzun Yaşamak İçin Az Koş Sıkı Diyet Yap
By
Deniz Soylu
- 22:35
Bilim adamları uzun yaşam hakkında yıllardır bilinen yanlış ortaya çıkardır. Yeni araştırmalar sonucunda yüksek tempolu kuşu ömrün kısalmas...
1 haftada 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi
By
Deniz Soylu
- 00:23
Selamlar; Hızlı kilo vermek isteyenler için bir liste paylaşacağım. 1 haftada 10 kilo verdiren diyet ile hızlı ve kolay bir şekilde kilola...
Yasemin Bradley Zayıflatan Çorba Tarifi
By
Deniz Soylu
- 22:19
Dr. Yasemin Bredley tarifleri ni uzun bir süredir takip ediyordum. Harika tarifleri var. Hepsi de zayıflamak isteyenler için birebir. Bugün ...
İştah Kesen Yiyecekler ve Yöntemler
By
Deniz Soylu
- 00:12
İstediğimiz sevdiğimiz bir çok besinden uzak kalmak diyet yapmanın en zor kısmıdır. Bu yetmezmiş gibi bir de iştahımızla baş etmeye çalışırı...
Metabolizma Hızlandırma Yolları
By
Deniz Soylu
- 20:59
Bir çok okuyucum bir çok diyet programı yapmalarına rağmen kilo veremediklerini söylüyor. Hatta aldığım mailler " su içsem yarıyor ban...
Ayça Kaya Detoks Diyeti Çorbası Tarifi
By
Deniz Soylu
- 23:25
Sabah programlarında adını sık sık duyduğumuz Ayça Kaya bizler için lezzetli bir detoks çorba tarifi verdi. Detoks diyeti yapanlar için ...
Yaz Diyeti Listeleri 2016
By
Deniz Soylu
- 21:05
Yaz mevsimine kısa bir süre kaldı. Fazla kiloları vermeye başlamak için tam zamanı! Yaz Diyeti ile daha fit bir görünüme kavuşacaksınız. Bi...
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)