Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Diyet Muffin Tarifi

Kilo vermek isteyenler için tatlılar yasaklar arasındadır. Kalorisi yüksek olduğu için tüketilmesi hiç tavsiye edilmez. Diğer yemekler yerine diyet yemeklerini tercih ederseniz daha az kalori alarak fazla kilo sorunu zamanla çözmüş olursunuz. Diyet muffin tarifi diyet tatlılar arasında en çok tercih edilen tatlıdır. Diyet menüler arasında diyet muffin tatlısını çok seveceğinizi düşünüyorum.



Diyet yemekleri bölümünde diyet muffin tarifini okuyorsunuz.

Diyet Muffin Malzemeler
4 Kişilik
  • 2 yumurta - 300 kalori
  • 2 yemek kaşığı esmer şeker - 100 kalori
  • 1 su bardağı süt - 80 kalori
  • 1 paket kabartma tozu - 15 kalori
  • 1 tatlı kaşığı kakao - 10 kalori
  • 1 yemek kaşığı yulaf kepeği -  25 kalori
diyet yemekleri

Muffin Nasıl Yapılır?
Yumurta ve şekeri bir kapta karıştırın, çırpın.
Kıvamı olunca üstüne süt ekleyin.
Yulaf kepeği, kabartma tozu ve kakaoyu üstüne ekleyin.
160 derecelik fırında 15-20 dakika kontrollü olarak pişirin.
Mis gibi kokusu olan diyet muffin servise hazır. Afiyet olsun...
Kalori Uyarısı: 130 kcal
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı