Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Şişmanlatmayan Şekersiz Kek Tarifi

Diyet yapanlar kek yiyemez diye düşünüyorsanız bu düşüncenizden hemen vazgeçin. Çünkü bugün çok hafif şişmanlatmayan şekersiz kek tarifini sizlerle paylaşacağım. Fit kekinizi ara öğünlerde 1 tane yanına da bir bardak süt veya yoğurt ile beraber rahatlıkla tüketebilirsiniz. Şekersiz kek tarifi uzun süre tok tutacağı için diğer öğünlerde de az yemenize yardımcı olacaktır.
Şişmanlatmayan kek tarifinin yapılışı çok kolay. Yaklaşık 40 dakikada fit kek hazır olmuş olacak. Diyet keki ara öğünlerde tüketebileceğiniz gibi spordan sonra da yiyebilirsiniz. Enerjinizi tazelemeye yardımcı olacaktır.

şekersiz diyet kek tarifi
Malzemeler
  • 2 Yumurta beyazı
  • 1,5 su bardağı karabuğday unu
  • 1 çay bardağı laktozsuz süt
  • 1 adet limon
  • 1 yemek kaşığı agave
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı şekersiz vanilya


Hazırlanışı

Yumurta beyazını ve agaveyi mikser ile çırpın. Süt, vanilya ve 1 limon kabuğu rendesi ekleyerek karıştırmaya devam edin. Kabartma tozu, un ekleyerek karıştırmaya devam edin. Kek kalıplarına dökerek fırına verin. Fırın önceden ısıtılmış 170 derecede olsun. 20-25 dakika pişirin ve afiyetle yiyin. Afiyet olsun.
Özel Diyet Yemekleri
Daha Fazla Diyet Tarif→
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı