Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Yağ Yakan Özel Tarif

Havaların soğumasıyla beraber metabolizmada görülen yavaşlamalar vücutta fazla yağın birikmesine neden oluyor. İstenmeyen kilolardan uzak durmak için öncelikle metabolizmayı canlandıracak egzersizler yapmalısınız. Yaptığınız sporu yedikleriniz veya içtiklerinizle de desteklerseniz sonuç çok daha iyi olacaktır. Uzmanların özellikle kış aylarında içilmesini önerdiği bir karışım var. Yağ yakan tarif, yağları depolamadan dışarı atılmasını sağlıyor.

Kış aylarını dikkatli beslenerek geçirmezseniz İlkbahar'a fazla kilo sorunlarıyla girmeniz muhtemel olacaktır. Yapılan araştırmalar insanların en fazla kiloyu kış aylarında aldığını gösteriyor. Bahar mevsimine daha fit girmek için beslenmeye dikkat edin. Metabolizmayı hızlandıran yağ yakan tariflerle kilo alımının önüne geçin. İşte yağ yakan çok özel tarifimiz...


Malzemeler
    zayıflatan tarifler
  • 1 Küçük elma
  • 1 çorba kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 limon suyu
  • 1 limon kabuğu
Hazırlanışı

Limonu soyun ve kabuğunu bir bardak sıcak suyun içine koyun. 10 dakika beklettikten sonra içine 1 limon suyu ve 1 yemek kaşığı elma suyunu ekleyin. 1 çay kaşığı kırmızı toz biberi de üzerine serpin. Hepsini karıştırın. Yemeklerden 10 dakika sonra için.
Özel Diyet Yemekleri
Daha Fazla Diyet Tarif→
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı