-->

Kolay Sebzeli Diyet Makarna Tarifi - Resimli

- 10:00
Zayiflamak için bir çok yemekten vazgeçeriz. Makarna'da bunlardan biri değil mi? Ben diyet yaparken bu menüyü arada sırada kullanıyorum.
Canım çok isterse diyet aralarında bu diyet yemeğine bayılıyorum.
Yapımı da çok kolay olan diyet tarifi de diyet defterinize almanıza öneririm.
Sizlerde aşırıya açmadan bu sebzeli diyet yemeğini yapabilirsiniz. Tek bir şeye dikkat edeceğiz yağ kullanmayacağız.

Diyet Makarna Tarifleri
makarna tarifi

 Malzemeler
  • Yarım paket kepekli makarna 
  • 200 gr brokoli 
  • 2 adet taze soğan 
  • Yarım bardak bezelye 
  • 100 gr havuç 
  • 1 adet diş sarımsak 

Diyet Makarna Nasıl hazırlanır?

Önce makarnayı haşlayalım. Ardından havuçları dilimleyin. Brokolileri güzelce iri parçalarını bölün. Bezelyelerle beraber hepsini buharda pişirin. Taze soğanı ve soğanı incecik kıyın. Haşlanan sebzelerin hepsini makarnaya katın... Diyet sebzeli makarnamız Servise hazır...

AFİYET OLSUN...
-----------------------------------------------
Gönderdiğiniz tarif için teşekkürler Zeynep Hanım. Elinize sağlık...
Sizler de sitemize diyet yemek tarifi yollayabilirsiniz...