tag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post4860432626340437740..comments2023-04-05T14:32:10.960+03:00Comments on Sağlıklı Diyet Portalı: Patates Diyeti Nasıl Yapılır? YorumlarıDeniz Soyluhttp://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comBlogger29125tag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-63060355998313138082016-04-11T15:41:49.753+03:002016-04-11T15:41:49.753+03:00iş arkadaşımda birlikte bizde bugün başladık ama ç...iş arkadaşımda birlikte bizde bugün başladık ama çok başım dönüyor :(((Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-8270852386182588902016-02-03T09:46:20.038+02:002016-02-03T09:46:20.038+02:00Çok kararlı gözüküyorsunuz. Hadi bakalım bekliyoru...Çok kararlı gözüküyorsunuz. Hadi bakalım bekliyoruz güzel sonuçlarınızı...Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-29017631328226535212016-01-30T19:53:44.536+02:002016-01-30T19:53:44.536+02:00Ben sali günü baslicam ve tam listeye uyucam bahar...Ben sali günü baslicam ve tam listeye uyucam baharat bile kullannmam ve sonucu sizlerle paylasicagima söz weriyorumAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11132107275841255349noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-4685899454102375632015-10-22T10:32:55.946+03:002015-10-22T10:32:55.946+03:00Ara öğünde sebze yiyebilirsiniz. Patatesleri de ye...Ara öğünde sebze yiyebilirsiniz. Patatesleri de yerken yanında sebze marul gibi yiyecekler tüketebilirsiniz.Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-86008825303737914832015-10-22T10:32:14.852+03:002015-10-22T10:32:14.852+03:00Öncelikle geçmiş olsun. 10 gün sonra tekrarlayabil...Öncelikle geçmiş olsun. 10 gün sonra tekrarlayabilirsiniz...Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-5334865458872304982015-10-14T01:49:32.696+03:002015-10-14T01:49:32.696+03:00Merhaba ben psikolojik haplar aldığım için bir and...Merhaba ben psikolojik haplar aldığım için bir anda 12 kilo aldım lutfen bana yardımcı olun bu diyeti ne kadar süreyle yapabilirim 1 ay yapabilirmiyim<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00197244298210226313noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-66356719936239519672015-08-20T14:43:42.492+03:002015-08-20T14:43:42.492+03:00Ben 1. Gundeyim sabah 2 patates yedim migdem bulan...Ben 1. Gundeyim sabah 2 patates yedim migdem bulandı resmen olmuyo ara öğünde sebze yenilebilirmiwithofbethttps://www.blogger.com/profile/08183741633240606953noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-24268282508730753272015-05-06T20:25:16.366+03:002015-05-06T20:25:16.366+03:00Merhaba;
Günde en fazla 5 bardak çay ve en fazla 2...Merhaba;<br />Günde en fazla 5 bardak çay ve en fazla 2 fincan kahve içebilirsiniz. 2 fincan kahve içilen günler çay içimi yarıya düşürülmelidir. Fazlası zararlıdır. Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-30959451848626621902015-05-02T18:48:25.277+03:002015-05-02T18:48:25.277+03:00Çay ve kahve tüketimi için ne diyebilirsiniz Çay ve kahve tüketimi için ne diyebilirsiniz Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13771918997950130691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-29453980281555522262015-03-26T21:41:18.901+02:002015-03-26T21:41:18.901+02:00Merhaba;
Şu ana kadar hep kilo verenleri gördüm ve...Merhaba;<br />Şu ana kadar hep kilo verenleri gördüm ve okudum.Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-22742664774711891092015-03-24T20:49:11.564+02:002015-03-24T20:49:11.564+02:00Merhaba bu diyeti herkez yapabilir mi.. yani demek...Merhaba bu diyeti herkez yapabilir mi.. yani demek istedim bazilarina kilo aldira bilir mi hava_raimoğluhttps://www.blogger.com/profile/04851023160503720777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-34593836176315851132015-02-12T00:30:03.959+02:002015-02-12T00:30:03.959+02:00Tuvalet sorunu için ara öğünler koyun diyetinize v...Tuvalet sorunu için ara öğünler koyun diyetinize ve 1 porsiyon meyve tüketin. <br />Kuru kayısı da çok işe yarayacaktır.<br />Patatesin yanında yeşillikler tüketin...Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-84392290233238416532015-02-12T00:25:43.610+02:002015-02-12T00:25:43.610+02:00Evet fatoş hanım devamlı patates yemek biraz zor o...Evet fatoş hanım devamlı patates yemek biraz zor oluyor.<br />Karşılığını alıyorsanız sorun yok...<br />Kolay gelsin...Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-29033851792492681162015-02-11T13:22:20.386+02:002015-02-11T13:22:20.386+02:00Merhaba diyet yaparken tuvalete cıkmak icin ek bis...Merhaba diyet yaparken tuvalete cıkmak icin ek bisey yapmamiz gerekir mi ? Ve ben diyet yaparken gün icerisinde sadece patates yiyip su iciyorum yaninda ek biseyler yenilebilir mi ? Yenilebilirse ne yiyebiliriz 😊Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01376642326082212763noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-4285731293009323592015-02-05T09:11:22.344+02:002015-02-05T09:11:22.344+02:00Merhabalar bugün 4. günüm 2 kilo verdim..sürekli p...Merhabalar bugün 4. günüm 2 kilo verdim..sürekli patates biraz bayıyor insanı ama kilo vermek çok keyifli...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04523456936058990033noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-43499623388430256932014-10-19T16:02:44.302+03:002014-10-19T16:02:44.302+03:00Çok güzel uyum sağlamışsın. Spor yapıyor musun?Çok güzel uyum sağlamışsın. Spor yapıyor musun?Meramnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-29149277874669135902014-10-16T11:40:20.966+03:002014-10-16T11:40:20.966+03:00Ben diyete iki gün önce basladım arkadaslar. 61.3 ...Ben diyete iki gün önce basladım arkadaslar. 61.3 ile<br />2.gün sabah 60.7<br />3.gün sabah 60.3 ü gördüm yarımşar kilo vererek gidiyorum denebilir. Cok da iyi hissediyorum kendimi. Merve 2014ekimnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-80047067992368437922014-10-12T22:13:33.991+03:002014-10-12T22:13:33.991+03:00Diyetten sonra beslenme alışkanlıklarınızı değişti...Diyetten sonra beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeden devam ederseniz maalesef kilo almaya devam ederseniz...Editörnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-12822264450782649692014-10-12T22:12:31.048+03:002014-10-12T22:12:31.048+03:00Mevsim meyvelerinden tüketebilirsiniz. Mesela mand...Mevsim meyvelerinden tüketebilirsiniz. Mesela mandalina elma armut...Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-11211362688031642862014-10-12T13:20:28.139+03:002014-10-12T13:20:28.139+03:00Merhaba, çilek ve kiraz zamanı değilse yerine ne y...Merhaba, çilek ve kiraz zamanı değilse yerine ne yiyebiliriz?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-36868966074547218702014-10-01T18:23:20.683+03:002014-10-01T18:23:20.683+03:00meraba patates diyetinde verdigimiz kilolar geri a...meraba patates diyetinde verdigimiz kilolar geri alınabiliyor mu ?<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-34215721781121568412014-08-21T12:58:54.487+03:002014-08-21T12:58:54.487+03:00Evet internette patates diyeti hakkında bir çok ol...Evet internette patates diyeti hakkında bir çok olumsuz yorum var. Ben de yaptığımda 4 kilo vermiştim.<br />Ben spor da yaptığımdan dolayı geri almamıştım.<br />Tek tip beslenme ile yapılan diyetlerin pek sağlıklı olmadığını düşünüyorum. Ara öğün de olmaması cabası. Bazı öğünlerde tek bir meyve var. Mesela elma, kan şekerini aniden değiştirir. Yedikten sonra acıkmamak elde değil. Sadece geçici Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-32176238678627290882014-08-21T12:22:46.034+03:002014-08-21T12:22:46.034+03:00Merhaba patatesin yanında karpuz tüketiyorum sıkın...Merhaba patatesin yanında karpuz tüketiyorum sıkıntı olurmu ? Bazi sitelerde sadece su kaybi oluyor kilo verdiginizi zannediyorsunuz diyorlar. Acıklarmısın ?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-35821032032859650542014-06-30T16:50:22.073+03:002014-06-30T16:50:22.073+03:00Olmaz! Kilo vermek için Patates diyeti listesi nas...Olmaz! Kilo vermek için <b>Patates diyeti listesi</b> nasılsa o şekilde uygulayın. Değiştirmeyin...<br />Kolay gelsin.Deniz Soyluhttps://www.blogger.com/profile/16002618601643340997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7142812033599625784.post-6826443598144980892014-06-27T12:04:34.338+03:002014-06-27T12:04:34.338+03:00merhaba,ben 1 hafta boyunca yalniz hawlanmiw patat...merhaba,ben 1 hafta boyunca yalniz hawlanmiw patatesi denemek istiyorum olurmu acaba? Anonymousnoreply@blogger.com