Diyet Muffin Tarifi

- 16:43
Kilo vermek isteyenler için tatlılar yasaklar arasındadır. Kalorisi yüksek olduğu için tüketilmesi hiç tavsiye edilmez. Diğer yemekler yerine diyet yemeklerini tercih ederseniz daha az kalori alarak fazla kilo sorunu zamanla çözmüş olursunuz. Diyet muffin tarifi diyet tatlılar arasında en çok tercih edilen tatlıdır. Diyet menüler arasında diyet muffin tatlısını çok seveceğinizi düşünüyorum.



Diyet yemekleri bölümünde diyet muffin tarifini okuyorsunuz.

Diyet Muffin Malzemeler
4 Kişilik
  • 2 yumurta - 300 kalori
  • 2 yemek kaşığı esmer şeker - 100 kalori
  • 1 su bardağı süt - 80 kalori
  • 1 paket kabartma tozu - 15 kalori
  • 1 tatlı kaşığı kakao - 10 kalori
  • 1 yemek kaşığı yulaf kepeği -  25 kalori
diyet yemekleri

Muffin Nasıl Yapılır?
Yumurta ve şekeri bir kapta karıştırın, çırpın.
Kıvamı olunca üstüne süt ekleyin.
Yulaf kepeği, kabartma tozu ve kakaoyu üstüne ekleyin.
160 derecelik fırında 15-20 dakika kontrollü olarak pişirin.
Mis gibi kokusu olan diyet muffin servise hazır. Afiyet olsun...
Kalori Uyarısı: 130 kcal
Advertisement