Özellikle metabolizması yavaş olup da yemek yeme iştahı fazla olanlar, eğer gün içerisinde az hareket ediyorlarsa kilo almaları kaçınılmaz b...
Diyet Kültürü ile Nasıl Savaşılır?
By
Deniz Soylu
- 23:22
Bu yıl kilo vermek veya "forma girmek" için bir karar verdiyseniz, çok büyük bir gemidesiniz. 2021'de ABD'deki tüm Yeni Yı...
Vücut Geliştirme Sporuna Başladıktan Sonra Beslenme Nasıl Olmalıdır? 7 Günlük
By
Deniz Soylu
- 23:41
Vücut geliştirme sporuna yeni başladıysanız öncelikle beslenmenize çok dikkat etmelisiniz. Vücut sporunda beslenme her zaman önemlidir. Ama ...
Kilo Aldırmayan İçkiler: Diyette Hangi İçkiler İçilir?
By
Deniz Soylu
- 22:45
Günümüzde kilo artışı insanların başında çok büyük bir problem olarak devam ediyor. Kimileri diyet yapıyor kimileri ise umursamadan yemeye d...
Hamilelikte İhtiyaç Duyulan Vitamin ve Mineraller
By
Deniz Soylu
- 00:19
Hamilelik bir kadın için her anı değerli ve özel olan önemli olan bir süreçtir. Anne adayının vücudu da bu özel dönemde her dönemden daha fa...
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)