Diyet Çorbalar
Yaz mevsiminin gelmesiyle havalar ısınmaya başladı. Çorba dediğin sıcak olur diyenlerden misiniz? Yoksa soğuk çorbayı sevenlerden mi? Yaz mevsimine özel çok lezzetli ve kalorisi düşük harika bir tarif.
Malzemeler
Hazırlanışı
Nohut ve buğday haşlanır. Salatalıklar küp küp doğranır, sarımsaklar dövülür ve tüm malzemeler 1-2 su bardağı soğuk su ile karıştırılır. Baharat,buz ve keten tohumu eklenip servis edilir.
Püf Noktası:
Nohut ve buğdayı akşamdan ıslatalım. Çorbanızı keten tohumu yerine naneyle tatlandırabilirsiniz.
Yaz mevsiminin gelmesiyle havalar ısınmaya başladı. Çorba dediğin sıcak olur diyenlerden misiniz? Yoksa soğuk çorbayı sevenlerden mi? Yaz mevsimine özel çok lezzetli ve kalorisi düşük harika bir tarif.
- 200 gram yoğurt
- 1 yemek kaşığı nohut
- 1 yemek kaşığı buğday
- 3 adet salatalık
- 3-4 parça buz
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- 1-2 diş sarımsak
- Dereotu
- Tuz
Nohut ve buğday haşlanır. Salatalıklar küp küp doğranır, sarımsaklar dövülür ve tüm malzemeler 1-2 su bardağı soğuk su ile karıştırılır. Baharat,buz ve keten tohumu eklenip servis edilir.
Püf Noktası:
Nohut ve buğdayı akşamdan ıslatalım. Çorbanızı keten tohumu yerine naneyle tatlandırabilirsiniz.
Soğuk Yaz Çorbası Tarifini bizimle paylaşan Defne Hanım'a katkısından dolayı teşekkürler.
Siz de en güzel tariflerinizi bizlerle paylaşabilirsiniz. Afiyet Olsun...