Yaz aylarını hissettiğimiz bu günlerde canınız soğuk bir şeyler çekerse bu ayranı denemenizi tavsiye ederim. Zayıflatan İçecek ayran hem lezzetli hem besleyici, hem yağ yakıcı, hem de toksinlerden arınmaya yardımcı. Susurluk ayranını içenler bilir. Şöyle bol köpüklü olur. Hatta bardaktan taşar. Sizde isterseniz ayranınızı Susurluk ayranı tadında değil ama görünüme getirmeniz için biraz uğraşmanız gerekebilir. Diyet ayranı tarif defterinize mutlaka ekleyin...
Malzemeler
Soğuk içmek isterseniz içine buz atın. Biraz bekledikten sonra bardağa nane dökerek zayıflatan ayranı afiyetle içebilirsiniz.
Not: Hazırladığımız bu içeceğin kalori değeri çok düşük olup bir kişi için hazırlanmıştır.
Bir önceki 'Selahattin Dönmez Bulgur Çorbası Tarifi" başlıklı tarifte 'bulgur çorbası, bulgur çorbası tarifi, bulgur çorbası nasıl yapılır' hakkında bilgiler verilmektedir.
Malzemeler
- 1 bardak su
- 2 kaşık az yağlı yoğurt
- 2 dal maydanoz
- 1 tutam nane
- 2 dal kaşığı dereotu
- 1 adet salatalık
Zayıflatan İçecek Ayran Tarifi
Salatayı dört parçaya bölün. Sonra malzemelerin hepsini (nane hariç) rondonun içine atın.Soğuk içmek isterseniz içine buz atın. Biraz bekledikten sonra bardağa nane dökerek zayıflatan ayranı afiyetle içebilirsiniz.
Not: Hazırladığımız bu içeceğin kalori değeri çok düşük olup bir kişi için hazırlanmıştır.
Bir önceki 'Selahattin Dönmez Bulgur Çorbası Tarifi" başlıklı tarifte 'bulgur çorbası, bulgur çorbası tarifi, bulgur çorbası nasıl yapılır' hakkında bilgiler verilmektedir.