Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Zayıflatan İçecek Ayranla Serinleyin

Yaz aylarını hissettiğimiz bu günlerde canınız soğuk bir şeyler çekerse bu ayranı denemenizi tavsiye ederim. Zayıflatan İçecek ayran hem lezzetli hem besleyici, hem yağ yakıcı, hem de toksinlerden arınmaya yardımcı. Susurluk ayranını içenler bilir. Şöyle bol köpüklü olur. Hatta bardaktan taşar. Sizde isterseniz ayranınızı Susurluk ayranı tadında değil ama görünüme getirmeniz için biraz uğraşmanız gerekebilir. Diyet ayranı tarif defterinize mutlaka ekleyin...
Malzemeler
  • 1 bardak su
  • 2 kaşık az yağlı yoğurt
  • 2 dal maydanoz
  • 1 tutam nane
  • 2 dal kaşığı dereotu
  • 1 adet salatalık
zayıflatan ayran

Zayıflatan İçecek Ayran Tarifi

Salatayı dört parçaya bölün. Sonra malzemelerin hepsini (nane hariç) rondonun içine atın.
Soğuk içmek isterseniz içine buz atın. Biraz bekledikten sonra bardağa nane dökerek zayıflatan ayranı afiyetle içebilirsiniz.

Not: Hazırladığımız bu içeceğin kalori değeri çok düşük olup bir kişi için hazırlanmıştır.

Bir önceki 'Selahattin Dönmez Bulgur Çorbası Tarifi" başlıklı tarifte 'bulgur çorbası, bulgur çorbası tarifi, bulgur çorbası nasıl yapılır' hakkında bilgiler verilmektedir.
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı