Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Diyet

Evim'den Son Başlıklar
Çalışan Kadınlar Nasıl Beslenmelidir?

Çalışan Kadınlar Nasıl Beslenmelidir?

Çalışan kadın için daha yoğun bir fiziksel ve bilişsel aktivite gerektiren hayat, beslenme alışkanları konusunda da eksik bir yeme içme düzeni yaşatmaktadır. Özellikle yolda geçen zamandan eve gelene kadar olan süreçte geçirilen zamana sağlıklı bir beslenme sistemi sokmak oldukça zor olabiliyor. Simit ve çay ikilisinden vazgeçemeyen toplumumuz, sabahları genelde açma, poğaça ya da simit ile tüketilen çayla sağlıksız bir kahvaltıya alışkın bünyeler yaratıyor.

Domates Suyu Detoksu Nasıl Yapılır?

Domates Suyu Detoksu Nasıl Yapılır?

Domates suyu detoksu vücudun sağlığı için son derece etkili kürlerden birisidir. Vücudun zararlı maddelerden arınması için ve kilo vermek için domates suyu detoksu yapılabilir. Uygulanışı son derece basit olan kürde domates sıvı hale getirilir ve bu şekilde düzenli olarak içilir. Ancak küre hangi amaçla başlanırsa başlansın önemli olan markette yer alan domates sularının kullanılmaması kritik öneme sahip. Yani domateslerin, mümkünse organik olanların taze olarak sıkılması ve içilmesi gerekiyor. Çünkü markette yer alanı suyun içinde katkı maddeler bulunuyor.

 Yumurtanın Doğru Pişirme Süresi Nedir?

Yumurtanın Doğru Pişirme Süresi Nedir?

Yumurta günlük beslenmede sıkça kullanılan bir besin maddesi. Sağlıklı olması yanında doyurucu özelliği gibi diyet avantajlarına da sahip. Ayrıca farklı şekillerde yumurta pişirmek de mümkün. Ancak haşlamada ve tavada pişirme şekillerinde istenen kıvamı yakalamak için sürelere dikkat etmek gerekiyor.

Diyet Yemekleri

Video İzle

Egzersizler

Detoks

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı