Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Ender Saraç Hızlı Zayıflatan Kış Çayı

Ender Saraç posta gazetesinde bahara incecik girmenin yollarını anlatıyor. Farklı Kış Diyetleri ile okuyucularına yol gösteriyor. Bugün ben de merak edip bir gazete aldım. Kışın kiloları kalın elbiselerle kapatabiliyoruz. Ama bahar gelince bu pek mümkün olmayacak. Şimdiden harekete geçmeliyiz. Ender Saraç; egzersiz, yürüyüş, spor ve bitki çayları ile vücudun sıcaklığını arttırmamız gerektiğini söylüyor. Bunun için harika bir Kış Çayı Tarifi vermiş. Çok hoşuma gitti. Sizlerle de paylaşmak istedim.
Malzemeler
  • Avokado Yaprağı
  • 2-3 yaprak ıhlamur
  • 2-3 yaprak mate
  • Yarım tatlı kaşığı yeşil çay
  • İri kıyılmış taze zencefil
  • İnce 1 dilim limon

Kış Çayı Nasıl Yapılır?

kış çayı tarifi

  1. 1 bardak sıcak suyun içine tüm malzemeleri atın.
  2. 5 dakika demleyin.
  3. Biraz ılımasını bekleyin ve şekersiz olarak için.
  4. İnce bir dilim limon atabilirsiniz.
  5. Kış Çayınızı Afiyetle için.
Ender Saraç kış çayını içerek vücudunuzu sıcak tutun. 

©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı