Selam...
Havaların birden soğumasıyla beraber tüm aile hasta olduk. Soğuk algınlığıyla beraber gelen grip insanı çok kötü bir hale sokuyor. Ama siz siz olun bu mevsimde hasta olamamaya bakın. C vitamini çantanızdan yanınızda ayırmayın. Olduysanız eğer tabi ki çaresi var. Bu yazımızda soğuk algınlığına çok iyi gelen bir bitkiden bahsedeceğim.
Neyse ki çözümünü bulduk gibi. Bugün sizlere zencefil hakkında bilgiler paylaşacağım.
Grip, baş ağrılarında soğuk algınlığında kullanımı; bir kaç dilim bardağa atılarak üstüne sıcak suyu konur ve demlenir. Tatlandırıcı olarak bal konulmalıdır. Günde 2 defa yapılması tavsiye ediliyor.
Adet sancılarını önlemek için 1 gr toz zencefil ile yarım çay bardağında suyla karıştırılırsa sancıları keser.
Araştırmalar zencefil çayının kilo verme de büyük payı olduğunu belirtiyor. Unutmadan söyleyelim, bu bitki ve diğer bitkiler zayıflamaya yardımcıdır. Tek başlarına zayıflatmaz.
Zencefil Çayının zayıflatma rolünün perde arkasında tok tutma özelliğinin olmasıdır. 0 Kalorili ve iştah kesici olması da cabası. Metabolizmayı hızlandırıyor ve yağ yakımını sağlıyor.
Zencefil+Bal+Limon
Bir tatlı kaşığı toz zencefil
Bir tatlı kaşığı bal
Limon suyu ekleyerek sıcak suyu ile demliyoruz. 8-10 dakika bekledikten sonra afiyetle içiyoruz.
İlk başta tadı biraz farklı gelecektir. Ama yararını düşündükçe insan zamanla alışıyor. Günde 2 defa içebilirsiniz. Aç veya tok fark etmiyor.
Zencefil Yorumlarına aşağıdan ulaşabilirsiniz...
Havaların birden soğumasıyla beraber tüm aile hasta olduk. Soğuk algınlığıyla beraber gelen grip insanı çok kötü bir hale sokuyor. Ama siz siz olun bu mevsimde hasta olamamaya bakın. C vitamini çantanızdan yanınızda ayırmayın. Olduysanız eğer tabi ki çaresi var. Bu yazımızda soğuk algınlığına çok iyi gelen bir bitkiden bahsedeceğim.
Gribe yakalanmaya yakın aktara gitmiştim. Gribe ne iyi gelir diye sordum, sormaz olaydım. Aktarcı anlattı da anlattı.
Zencefilin Faydaları Saymakla Bitmez
- Bedeni terletir.
- İltihap söktürücü özelliğiyle eklem yerlerine çok iyi gelir.
- Öksürüğü azaltır.
- Balgam söktürücüdür.
- Soğuk algınlığına karşı süper bir bitkidir.
- İyileşmeyi sürecini hızlandırır.
- Kusmayı engeller.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir, mikrop öldürücüdür.
- Romatizmaya iyi gelir.
- Adet sancılarını önler.
- İshali önler, bağırsak olaylarını düzenler.
- Damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı olur.
- Zayıflatır.
Bunun gibi bir çok faydalarını saydı aktarcı. Hiç mi zararı yok der demez, cevap hazırdı. " Her şeyin fazlası zarar"
Zencefilin de 4 gramdan fazlası zararlıymış. Göğüs yanması şikayeti olursa ara vermeniz sağlığınız için iyi olacaktır.
Zencefil Nasıl Kullanılmalı?
Gaz şikayetlerinde bulantılarda yiyeceklerle beraber az miktarda tüketebilirsiniz.Grip, baş ağrılarında soğuk algınlığında kullanımı; bir kaç dilim bardağa atılarak üstüne sıcak suyu konur ve demlenir. Tatlandırıcı olarak bal konulmalıdır. Günde 2 defa yapılması tavsiye ediliyor.
Adet sancılarını önlemek için 1 gr toz zencefil ile yarım çay bardağında suyla karıştırılırsa sancıları keser.
Zencefil Zayıflatmaya Yardımcıdır
Zencefil çayı zayıflatır mı sorusunu cevaplayalım. Zencefil Zayıflamada ki rolü büyüktür. Bir çoğumuz yeni duydu belki de (benim gibi :))Araştırmalar zencefil çayının kilo verme de büyük payı olduğunu belirtiyor. Unutmadan söyleyelim, bu bitki ve diğer bitkiler zayıflamaya yardımcıdır. Tek başlarına zayıflatmaz.
Zencefil Çayının zayıflatma rolünün perde arkasında tok tutma özelliğinin olmasıdır. 0 Kalorili ve iştah kesici olması da cabası. Metabolizmayı hızlandırıyor ve yağ yakımını sağlıyor.
Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Zencefil+Bal+Limon
Bir tatlı kaşığı toz zencefil
Bir tatlı kaşığı bal
Limon suyu ekleyerek sıcak suyu ile demliyoruz. 8-10 dakika bekledikten sonra afiyetle içiyoruz.
İlk başta tadı biraz farklı gelecektir. Ama yararını düşündükçe insan zamanla alışıyor. Günde 2 defa içebilirsiniz. Aç veya tok fark etmiyor.
Zencefil Yorumlarına aşağıdan ulaşabilirsiniz...
Bu güzel yazıyı yorumunuzla süslemek ister misiniz?