-->

Karın ve Bel Yağlarını Eriten Masaj Yağı

- 22:06
Bugün Melek Programında Hande Polat çok güzel sağlıklı ve faydalı tarifler verdi. Bizim işimize yarayacak bir tarifi izlemeyen varsa paylaşmak istedim. Birazdan vereceğim malzemelerle bir masaj yağı yapacağız. Masaj yağını bölgesel zayıflamak istediğimiz bölüme güzelce masaj yapacaksınız. Karın, bel, basen, bölgelerinin sıkılaşması için çok faydalı bir masaj tarifmiş. Göbek bölgesini inceltmek isteyenler için evde kolayca hazırlayabileceğiniz işe yarar bir tarif gibi gözüküyor.




Malzemeler
  • 1 limon
  • 1 greyfurt
  • 2 çay bardağı doğal zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı;
    • toz zencefil
    • toz tarçın
    • karabiber
    • pul biber
    • civanperçemi
  • Bir adet kavanoz
bel inceltme

Bel İncelten Masaj Yağı Nasıl Yapılır?

Bir kavanozun içine iki çay bardağı doğal zeytinyağını boşaltın. İsteğe göre susam yağı da kullanabilirsiniz. İçine bir çay kaşığı toz zencefil, karabiber, toz tarçın, bir tatlı kaşığı pul biber ve birazda civanperçemi ekleyin. 1 dakika boyunca kaşıkla karıştırın. Limon ve greyfurtun kabuklarını içine atın. Kavanozun ağzını sıkıca kapatın. Pencerenin önüne bırakın ve her gün çalkalayın. 15 gün bekledikten sonra artık kullanmaya hazır. Bel, basen, karın bölgenize masaj yaparak bu bölgelerin sıkılaşmasını sağlayabilirsiniz.

Bu masajı yaptıysanız sonuçları hakkında veya yazı hakkında aklınızdan ne geçiyorsa aşağıdaki yorum kutusuna karalayabilirsiniz.

 Bir önceki "3 Haftada İncelten Hareketler" başlıklı yazımızda 'egzersizler, zayıflama hareketleri, ender saraç ile egzersiz, kilo verdiren, zayıflatan hareketler'  hakkında bilgiler verildi. Mutlaka okuyun.