-->

Dr. Mehmet Öz Açıkladı Korona Virüs Salgınından Koruyan Yöntemler

- 20:35
Bir çok ülkede can almaya devam eden Korona Virüs salgını ciddi boyutlara ulaşmaya devam ediyor. Uzmanlar korona virüs salgınına karşı çeşitli uyarıları TV ve internet üzerinden insanlara ulaştırıyor. Corona virüs salgını bağışıklık sistemini korumanın ve güçlü tutmanın ne kadar önemli olduğunu bir kez daha gösterdi. Özellikle yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olan hastalar Korona virüse karşı daha dikkatli olması gerekmektedir.



Amerikda'da yaşayan ünlü kalp cerrahı Dr. Mehmet Öz o çarpıcı açıklamayı bugün yaptı. Corona virüsten kaçık yok dedi. Ne kadar geç o kadar iyi diyet Dr. Öz salgında korunmak için önerilerde bulundu.

Dünyaca ünlü Kalp Cerrahı Mehmet Öz binlerce insanın ölmesine neden olan Korona Virüs e (Covid-19) karşı alınabilecek önlemleri bizlerle paylaştı.

Dr. Öz Korona açıklaması (Covid-19)

1- Herkes bu salgına yakalanacak. Ne kadar geç o kadar iyi!
2- Aşısı bulunsa bile bir işe yaramayacaktır. Mutasyona uğradığı zaman aşı işlevini kaybedecektir.
3- Tam koruma her zaman bağışıklık sistemidir.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek için

1- Vücut direnci yüksek tutulmalıdır.
2- Korona Virüse karşı Sağlıklı bir beden için Egzersiz, spor ve hareket şarttır.
3- Meyve, sebze, sarımsak, yoğurt, kefir ve yeşil çay tüketilmelidir.
4- Kara mürver ekstresi, C vitamini, beta glukanlar alınmalıdır.
5- Meyveler ve takviyeler vücut direncinin sağlanması için bugünlerde çok önemlidir.


Dr. Mehmet Öz 'den Corona Karantina Açıklaması

  1. Virüsle (Covid-19) en geç temas edenlerden olmaya çalışın. Karantina günlerini başlatın.
  2. Evinizdeki temas edilen yerleri her gün temizleyin. Hijyene dikkat edin.
  3. Bol meyve ve sebze tüketin.
  4. Bağışıklığı güçlendirmek için kefir, yoğurt ve sarımsak tüketin.
  5. Besin takviyeleri ile vücut direncini arttırın.
  6. Dr. Mehmet Öz'e göre en önemlisi hareketsiz kalmayın. Küçük egzersizlerle vücudunuzu canlı tutun.
  7. Bol bol sıvı gıdalar tüketin.