Alkali Su Nasil Yapilir?


Alkali Su Nasıl Hazırlanır?

Bugün sizlere 'suyla nasıl zayıflanır?' ve 'alkali su nasıl hazırlanır?' konularında bilgiler vereceğim. 
Bir önceki yazımızda 'Alkali su nedir?' sorusuna cevap vermiştik. Suyun vücudumuz için önemli olduğunu kaliteli 'alkali' suyun daha da önemli olduğunu vurgulamıştık. Su ile zayıflamak için bir çok farklı yöntemler kullanabiliriz. Suyla zayıflarken yağların yakılmasına destek olunur.
Alkali su hazırlamanın en kolay yolunu sizlerle paylaşacağım. Suyumuzun içeriği 'karbonat' olacak. Karbonatlı suyu şu şekilde hazırlayabiliriz. 

Karbonat ile Zayıflama Tarifi

2 litre suyun içine 1 yemek kaşığı karbonat koyalım. Karbonat tanelerinin suda çözünüp yok olduğunu görene kadar karıştıralım. Karbonat ile zayıflama tarifi bu şekildedir. Su diyetini de bu şekilde başlayabiliriz. 
Hazırlamış olduğumuz bu karbonatlı alkali suyumuzu gün boyunca içelim...



©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı "Beğen"din mi? "Paylaş" o zaman :)

Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Yaptığınız diyetler, öneriler ve sorularınız hakkında yorum yazmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabı'seçerek yorumunuzu bırakın...

Aradığını bulamadın mı? Bir de burayı deneyin...

 

Yeni Yıla Merhaba Diyet Listesi

X