Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Ayda 8-10 Kilo Zayıflatan Kilo Verdiren Zayıflama Listesi - Video

Doktorum Programında yayınlanan zayıflama listesi çok işime yaramıştı. Ben de sizlerle paylaşmak istedim. Bu verilen zayıflama listesi ile 1 ayda 8-10 kilo verebilirsiniz. Sağlıklı ve kolay bir kilo verme yoludur.

Zayıflama Videoları İzle



Zayıflama Listesi
Sabah
1 dilim çavdar
1 kibrit kutusu peynir
Tere
Maydanoz
Limon

Öğle
1 dilim ekmek
1 tavuk baget
bol salata
1 kase yoğurt

İkindi
1 yağsız tost
1 ayran
1 portakal

Akşam
1 kase çorba
6 kaşık etsiz sebze yemeği
salata 
yoğurt

©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram
 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı