Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Göbek İncelten Yağ Yakan Süper Tarif

Merhaba;
Göbek bölgesindeki şişkinlikten şikayetçi misiniz? Sizlere harika bir önerim var. Yağ yakan süper tarif ile karın bölgenizdeki yağları eritin. İnce bir bele sahip olmak için süper karımı mutlaka deneyin. Karın incelten tarifi her gün kullanın. Göbek ve bel bölgesindeki incelmeyi gözlerinizle görün. Kilo verdiren tarifler DiyetEvim'de.


Malzemeler
  • 1 adet orta boy avokado
  • 2 yemek kaşığı kakao
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 adet orta boy muz
  • 1 su bardağı badem sütü veya yağsız süt
Hazırlanışı
Dondurulmuş muz ile çekirdeği çıkarılmış avakadoyu blenderda sıvılaştırın. Diğer malzemeleri de ekleyin. Afiyetle için.

En iyi tüketim zamanı sabah kahvaltıdır.

Kalori uyarısı: Bir bardak karın incelten tarif 360 kaloridir.
*Uzman Diyetisyen Merve Tığlı Çınar

kilo verdiren tarifler

Karın İncelten Tarif - 2

*Bir diyet uyguluyorsanız bu tarifi ara öğünlerde içebilirsiniz.

Malzemeler
  • Kızılcık suyu 2 litre (kaynatılıp soğutulmuş)
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı öğütülmüş zencefil
  • 1 tatlı kaşığı öğütülmüş ceviz
  • 1 çay bardağı taze sıkılmış portakal suyu
  • Yarım çay bardağı taze sıkılmış limon suyu
Hazırlama
2 litre kızılcık suyunun içine baharatları ekleyin. 15 dakika tekrar kaynatın ve soğutun.
İçine portakal ve limon suyu ve diğer malzemeleri ekleyin.
10 gün boyunca için.

Karın incelten tarifler hakkında yapılan yorumları okuyabilir, isterseniz siz de bu konu hakkında yorum yazabilirsiniz.
'Göbek ve Karın İnceltme' konularını okuyun...
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

2 yorum: Yorum Yaz! Yorum Politikası Oku ▼
LÜTFEN DİKKAT:
Yorumunuz onaylandıktan sonra gözükecektir. Yazı ile ilgili olmayan yorumlar onaylanmayacaktır. Konu dışı soru sormak için "İletişim" sayfamızı kullanmanızı rica ediyorum...
Yorumunuza gelen cevabı takip etmek için 'beni bilgilendir' bölümünü işaretleyebilirsiniz.

  1. Merhaba ben 39 yasında bir bayanim ,3 ay önce sigarayı bıraktım. Bunun sonucunda müthiş bir kilo alımı yasadim. 3ay icinde 68 kilodan 80 kiloya çıktım. Bu beni çok rahatsız ediyor bana yardımcı olun lutfen

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Konu dışına olmasına rağmen yorumunuzu oanyladım. Facebook sayfamızı takip ederek mesaj yazabilirsiniz...

      Sil

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı