Yeni Yazılar
Yükleniyor...

1 Dilim Pizza Kaç Kalori?

Pizza, içeriğine ve boyutuna göre bir çok çeşidi bulunmaktadır. Bu yazımızda 1 dilim pizzanın kalorisi, besin değerleri kilo yapar mı, diyette yenir mi gibi soruları cevaplayacağız.
Kaç Kalori > Pizza Kaç Kalori

BESİN DEĞERİ
1 dilim pizza (130 gr.)
Karbonhidrat : 41 gr
Protein :6.5 gr
Yağ : 11 gr
Potasyum:  95mg
Diyet Lifi: 1 gr
Kalsiyum: 12 mg
A vitamini: 4 mg
Magnezyum: 22 mg
Kolesterol: 5 mg
260
KALORİ
kaç kalori

Pizza Kaç Kaloridir?

1 dilim pizza (130 g) : 240 kalori
1 porsiyon pizza (800 g) : 1470 kalori
1 dilim dominos pizza : 220 kalori
Ev yapımı karışık pizza : 330 kalori
1 dilim Fit pizza : 152 kalori
1 dilim sebzeli pizza : 95 kalori

Pizza Kilo Aldırır mı?

Pizza; yağ, karbonhidrat bakımından yüksek değerlere sahiptir. Bu nedenle kalorisi de yüksektir. Fast food ürünü olduğundan dolayı kilo aldırır. Evlere kadar kolayca sipariş edilebilen pizza özellikle çocuklara alıştırılmamalıdır. Fast food ürünlerin çoğu alışkanlık yaptığı gibi pizza da yapabilir. Obezite hastalığına neden olan fast food yiyeceklerden mümkün olduğunca uzak durmalısınız. Evde malzemelerini kendiniz ayarlayarak pizza yapabilirsiniz. İçeriğini ne kadar hafif yiyecekler eklerseniz pizzanın kalorisi o kadar düşük dolayısıyla sağlıklı olur.
KAÇ KALORİ?
Yiyecek sorgula...
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı