"Diyet Yemek Tarifi Yolla" etkinliğimizin ilk Diyet Yemeği geldi. Bu güzel yemek tarifi için Ayşe Hanım'a teşekkür ederim. Sizler de yaptığınız diyet yemek tariflerini yollayın bizler yayınlayalım.
Malzemeler:
Hazırlanışı
Öncelikle tavuk göğsünü haşlıyoruz ve tel tel ayırıyoruz.Bir kase içine malzemelerimi minik minik kesip koyuyoruz üzerine mısırları ilave ediyoruz..1 yemek kaşığı yağ istenilen miktarda limon ve çok az tuz ilave edip karıştırıyoruz.
Daha güzel tariflerde buluşmak üzere!
Şimdiden afiyet olsun...
Tavuklu Diyet Salatası Tarifi
Ara öğün olarak yenilebilecek hem lezzetli hem de çok hafif doyurucu bir diyet salata tarifi. Diyet Salatamızı ben genelde akşam yemeğinden önce atıştırmalık olarak yiyorum. Böylece akşam yemeğinde fazla iştahım olmuyor. Salata Malzemelerine geçelim.
Malzemeler:
- 1 adet tavuk göğsü
- maydanoz
- dereotu
- mısır
- turşu
- közlenmiş kırmızı biber
- sivri biber
- zeytinyağ
- tuz
- limon
Hazırlanışı
Öncelikle tavuk göğsünü haşlıyoruz ve tel tel ayırıyoruz.Bir kase içine malzemelerimi minik minik kesip koyuyoruz üzerine mısırları ilave ediyoruz..1 yemek kaşığı yağ istenilen miktarda limon ve çok az tuz ilave edip karıştırıyoruz.
Daha güzel tariflerde buluşmak üzere!
Şimdiden afiyet olsun...