Havaların soğuması ile beraber metabolizmamız biraz daha yavaşlar. Kışın daha fazla kilo almamızın nedeni de budur. Kışın kilo almanın önüne geçmek için metabolizmayı hızlandırmak gerekir. Metabolizma hızlandırıcı Yağ Yakan Lahana Çorbası tarifi ile metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermeye başlayın.
Diyet yapanlar bilir, lahana vücuttaki fazla yağları yakmaya yarayan çok önemli bir besin kaynağıdır. Aynı zamanda bu yiyecek ile hazırlanan 'Lahana Diyeti' biz kadınların yıllardır eskitemediği diyetler arasındadır.
Dilara Koçak
🍵Yarım çay bardağı yeşil mercimek
🍵1 çay kaşığı kimyon
🍵3 orta boy soğan
🍵3 diş sarımsak
🍵Yarım beyaz lahana(küçük boy)
🍵1 kapya biber
🍵1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
🍵1 çay kaşığı karabiber
🍵1 çay kaşığı pulbiber
🍵1 çay kaşığı zerdaçal
🍵1 yemek kaşığı biber salçası ,
🍵1 demet maydanoz
🍵Az tuz
🍵1,5 litre su
Lahana Çorbası Kullanımı
Salı, Çarşamba ve Cuma günleri akşam öğünü olarak içiniz. 1 hafta içinde sonuçları görmeye başlayacaksınız.
Diyet yapanlar bilir, lahana vücuttaki fazla yağları yakmaya yarayan çok önemli bir besin kaynağıdır. Aynı zamanda bu yiyecek ile hazırlanan 'Lahana Diyeti' biz kadınların yıllardır eskitemediği diyetler arasındadır.
➥ Lahana diyetine ulaşmak için Lahana Diyeti yazımızı takip edebilirsiniz.
Metabolizma Hızlandıran Lahana Çorbası Tarifi
Malzemeler:Dilara Koçak
🍵Yarım çay bardağı yeşil mercimek
🍵1 çay kaşığı kimyon
🍵3 orta boy soğan
🍵3 diş sarımsak
🍵Yarım beyaz lahana(küçük boy)
🍵1 kapya biber
🍵1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
🍵1 çay kaşığı karabiber
🍵1 çay kaşığı pulbiber
🍵1 çay kaşığı zerdaçal
🍵1 yemek kaşığı biber salçası ,
🍵1 demet maydanoz
🍵Az tuz
🍵1,5 litre su
Lahana Çorbası Kullanımı
Salı, Çarşamba ve Cuma günleri akşam öğünü olarak içiniz. 1 hafta içinde sonuçları görmeye başlayacaksınız.