Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Zencefil Faydaları, Kullanımı, Çayı

Selam...
Havaların birden soğumasıyla beraber tüm aile hasta olduk. Soğuk algınlığıyla beraber gelen grip insanı çok kötü bir hale sokuyor. Ama siz siz olun bu mevsimde hasta olamamaya bakın. C vitamini çantanızdan yanınızda ayırmayın. Olduysanız eğer tabi ki çaresi var. Bu yazımızda soğuk algınlığına çok iyi gelen bir bitkiden bahsedeceğim.
Neyse ki çözümünü bulduk gibi. Bugün sizlere zencefil hakkında bilgiler paylaşacağım.
Gribe yakalanmaya yakın aktara gitmiştim. Gribe ne iyi gelir diye sordum, sormaz olaydım. Aktarcı anlattı da anlattı.

Zencefilin Faydaları Saymakla Bitmez

  • Bedeni terletir.
  • İltihap söktürücü özelliğiyle eklem yerlerine çok iyi gelir.
  • Öksürüğü azaltır. 
  • Balgam söktürücüdür.
  • Soğuk algınlığına karşı süper bir bitkidir.
  • İyileşmeyi sürecini hızlandırır.
  • Kusmayı engeller.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, mikrop öldürücüdür.
  • Romatizmaya iyi gelir.
  • Adet sancılarını önler.
  • İshali önler, bağırsak olaylarını düzenler. 
  • Damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı olur.
  • Zayıflatır.
Bunun gibi bir çok faydalarını saydı aktarcı. Hiç mi zararı yok der demez, cevap hazırdı. " Her şeyin fazlası zarar" 
Zencefilin de 4 gramdan fazlası zararlıymış. Göğüs yanması şikayeti olursa ara vermeniz sağlığınız için iyi olacaktır. 

Zencefil Nasıl Kullanılmalı?

Gaz şikayetlerinde bulantılarda yiyeceklerle beraber az miktarda tüketebilirsiniz.
Grip, baş ağrılarında soğuk algınlığında kullanımı; bir kaç dilim bardağa atılarak üstüne sıcak suyu konur ve demlenir. Tatlandırıcı olarak bal konulmalıdır. Günde 2 defa yapılması tavsiye ediliyor.
Adet sancılarını önlemek için 1 gr toz zencefil ile yarım çay bardağında suyla karıştırılırsa sancıları keser.

Zencefil Zayıflatmaya Yardımcıdır

Zencefil çayı zayıflatır mı sorusunu cevaplayalım. Zencefil Zayıflamada ki rolü büyüktür. Bir çoğumuz yeni duydu belki de (benim gibi :))
Araştırmalar zencefil çayının kilo verme de büyük payı olduğunu belirtiyor. Unutmadan söyleyelim, bu bitki ve diğer bitkiler zayıflamaya yardımcıdır. Tek başlarına zayıflatmaz.
Zencefil Çayının zayıflatma rolünün perde arkasında tok tutma özelliğinin olmasıdır. 0 Kalorili ve iştah kesici olması da cabası. Metabolizmayı hızlandırıyor ve yağ yakımını sağlıyor.


Zencefil Çayı Nasıl Yapılır


Zencefil+Bal+Limon
Bir tatlı kaşığı toz zencefil
Bir tatlı kaşığı bal
Limon suyu ekleyerek sıcak suyu ile demliyoruz. 8-10 dakika bekledikten sonra afiyetle içiyoruz.
İlk başta tadı biraz farklı gelecektir. Ama yararını düşündükçe insan zamanla alışıyor. Günde 2 defa içebilirsiniz. Aç veya tok fark etmiyor.
Zencefil Yorumlarına aşağıdan ulaşabilirsiniz...
Bu güzel yazıyı yorumunuzla süslemek ister misiniz?

©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

2 yorum: Yorum Yaz! Yorum Politikası Oku ▼
LÜTFEN DİKKAT:
Yorumunuz onaylandıktan sonra gözükecektir. Yazı ile ilgili olmayan yorumlar onaylanmayacaktır. Konu dışı soru sormak için "İletişim" sayfamızı kullanmanızı rica ediyorum...
Yorumunuza gelen cevabı takip etmek için 'beni bilgilendir' bölümünü işaretleyebilirsiniz.

  1. Bende uc gundur zencefil cayini iciyotum muthis bi rahatlik hisediyorum. Sindirim cok rahat ve istahim kalmadi. Grip icin kullandim ama cogu faydasini gordum. Tsk

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Zencefil çayının keşfettiğiniz için çok şanslısınız. Diğer Bitki Çayları nı da inceleyebilirsiniz.

      Sil

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı