Yeni Yazılar
Yükleniyor...

İştah Kesen Kontrol Çorbası Tarifi

Merhaba Arkadaşlar;
Bugün sizlere arada sırada yaptığım iştah kontrol çorbası tarifini paylaşacağım. Tarifini vereceğim çorbanın ben çok faydasını gördüm. Haftada 1 yaptığım iştah kontrol çorbası ile formda kalmama yardımcı olduğunu düşünüyorum. İştah kesici özelliği sayesinde uzun süre tok kalarak geç acıkmanızı sağlayacaktır.

İştah kesici çorbayı ben genelde akşam öğününde tüketiyorum ve yanında hiç bir şey yemiyorum. Akşam yemeklerini de çok geç olmamasına özen gösteriyorum. En geç 7 ye kadar akşam yemeğimi bitiririm.
Başka bir yazımız olan İştah kesen yiyecekler okuyabilirsiniz.

Malzemeler
  • Büyük bir domates
  • Çeyrek demet domates
  • 1 orta boy kabak
  • Orta boy 1 havuç
  • 1 kase kadar taze fasulye
  • 1 adet kereviz
  • 2 diş sarımsak
  • Limon
diyet çorba

İştah Kontrol Çorbası Yapılışı

Domatesi rendeledikten sonra yağsız teflon bir tavada salça olana kadar pişirin. Biraz su katarak sulanmasını sağlayın. Küçük küçük kestiğimiz 1 kase taze fasulyeleri ve havuçları, küp küp kestiğimiz kerevizleri ve kabakları ekleyin. 4-5 bardak su ekledikten sonra kalan malzemeleri de ekleyin.
Sebzeler piştikten sonra ateşi kapatalım ve ince ince kıydığımız maydanozları ekleyin. Ayrı bir teflon tava kullanarak 2 diş sarımsağı ince doğrayarak ekleyin. Üzerine kereviz sapını ekleyerek 1 yemek kaşığı yağ ile soteleyin. Bu karışımı da çorbaya ekledikten sonra diyet çorbamız hazır.

Afiyet Olsun...


Diyet Yemekleri sayfasında birbirinden güzel tarifler sizleri bekliyor. Tarif Yolla sayfasını kullanarak evde yaptığınız diyet yemeklerini bizlerle paylaşabilirsiniz. 
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı