Yeni Yazılar
Yükleniyor...

Bilinçaltı Zayıflama Teknikleri

"Haklı mı? Ne dersiniz?"
Dr. Gönül Ateşsaçan, 'Tüm dünyada 'sadece al bu ilacı iç zayıfla', 'bu çayı iç kilo ver gitsin' dönemi çoktan bitti. Önemli olan sağlığını kaybetmeden, kolay ve kalıcı kilo verebilmek. Sağlıklı beslenip, bolca sıvı tüketmek, egzersiz yapmak ve en önemlisi de, bilinçaltını zayıflatmak önemli bir konudur. Kişi, hızla detoks yapıp kilo verirken, yani bedenini şekillendirirken, zihin de buna eşlik etmelidir. Eski kayıtlar, eski alışkanlıklar değişmedikçe kilolar kalıcı olarak gitmez, ne yazık ki direnir." dedi.

Duygular hormonları etkiler
Kilo vermekle ilgili birçok şikayet olduğunu dile getiren Dr. Gönül Ateşsaçan, "Zor kilo veriyorsanız ya da verdiğiniz kiloları tekrar geri alıyorsanız bütün bu şikayetlerin düzelmesi mümkün. Duygularımız, salgı bezlerini ve dolayısı ile hormonları etkiler. Kimyasal bir iletişim aracı olan hormonlar dalgalandıkça fiziksel bedenimiz etkilenir, değişir. Bedenimiz söylediklerimize inanır ve yapar. Bilinçaltı kalıplarımız da duygusal durumumuzu yönetirler." dedi.

Sevgi bedene hakimse kilo almazsınız
Kısaca hormonlarımız düzenli çalıştığı sürece sağlıklıyız' diyen Dr.Gönül Ateşsaçan sözlerine şöyle devam etti:

bilinçaltı zayıflama teknikleri

'Bilinçaltı temizliği için birçok yöntem mevcut, dünyada yaygın olarak kullanılan ve bunlardan en etkin olanları; manyetik biyo-rezonans yöntemi, bilinçaltı olumlama ve hipnoterapidir. Bir çok kilolu insanın bilinçaltında saklanan ve şişmanlığı yaratan neden, kişinin farkında olarak veya olmayarak yaşadığı çöküntüler, değişimler kısaca travmalardır.Yaşadığımız duygusal travmalar bedenimizi değiştirir. Doğal olarak herkesin şişmanlığı da kendine özgüdür. Gereğinden fazla yemek tüketirken ve sağlıksız beslenirken bedeninize 'korku' yayılır; akıllıca beslenirken ise bedeninize 'sevgi' hakim olur.'Kilo vermek sorun değil, ancak geri almak çok hızlı ve kolay oluyor…' diyorsanız; önceki diyetlerde, korkunun yerine sevgi geçememiş demektir. Sadece diyet yapmışsınız!. Sevgi bedene hakimse kilo verdikten sonra tekrar kilo almazsınız, bedeninizle ilişkiniz bozulmaz ve kilonuz istediğiniz yerde kalır. Herkes herhangi bir nedenden ötürü kendiyle bağlantıyı keser ve bedeni değişmeye başlar, sonuç kilo almaktır. Her kilo verişinizin ardından yine kilo almaya devam ettiniz ve sonuç olarak kiloları tekrar aldınız. Neden? Çünkü, aslında bilinçaltınız da zayıflamaydı, sadece bedeniniz değil!
Ne yazık ki; diyet=kilo almaktır. Zorlamalar, kısıtlamalar, olumsuzluklar bilinçaltı tarafından algılanmaz. Olumsuzu bilinçaltı parçalar, anlamsız hale gelir. Örneğin kilolu birisine 'Yeme, kilo alırsın!' derseniz kişi yeme komutunu almaz, sadece 'kilo'yu yaşamında var eder! Doğru olan 'Sağlıklı besleniyorsun ve her geçen gün daha inceliyorsun' derseniz, düzenli olumlu telkin sayesinde kolayca kilo verilebilir.'

Bu konuda yorumlarınızı çok merak ediyorum. Ne dersiniz?

 Bir önceki "Tartılmak İçin 7 Yanlış Zaman" başlıklı yazımızda 'tartılma, tartıya çıkma, tartılma zamanı, ne zaman tartılmamalı, zayıflama önerileri' hakkında bilgiler verildi.
©Diyet Evim özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
Bu yazıyı beğendiyseniz lütfen paylaşın ⤵
Ana Sayfa
Diyet Evim

Yazar Hakkında

Merhaba ben Deniz. Ev hanımı ve 1 kız annesiyim. 2012'de başladığım zayıflama maceramı 2013 mart ayında bitirdim. Bu süre zarfında 18 kilo verdim. Hala vermeye ve sağlıklı beslenmeye devam ediyorum. Bu süreçte yaşadığım tüm deneyimlerimi ve araştırmalarımı sizlerle paylaşıyorum...
Diyet Evimiz
Facebook Twitter İnstagram

0 yorum:

Yorum Gönder

Okuduğunuz bu yazı hakkında yorum yapmaktan çekinmeyin. Yapacağınız her yorum; bu yazıyı sizin gibi okuyanlar için çok değerlidir. 'Google Hesabınızı'seçerek yorumunuzu bırakın...
***Yazı dışı diğer konular için iletişim sayfasını kullanınız.
*Yaptığınız yoruma cevap yazıldığında mail ile bilgi almak isterseniz 'Beni Bilgilendir' kutucuğunu işaretleyiniz...

 
Diyet Listesi Copyright © 2016 | Sağlıklı Zayıfla Mutlu Kal | www.diyetevim.com
Sitede bulunan tüm bilgiler internetten derlenerek yazılmıştır. Kesinlikle tedavi ve teşhis amacıyla kullanılamaz. Siteyi bilgi edinmek amacıyla kullanınız. Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve yayınlanamaz... DiyetEvim RSSYorum RSSSite MapGoogleBloglovin Yukarı